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Unser Highlight für dich - EMS Training!
Als Marktführer für kabelloses EMS Training in Sachsen-Anhalt bieten wir modernstes, zeitsparendes & effektives Training für Jedermann - Jederfrau.
Der Bodywave EMS Anzug schmiegt sich perfekt um den Körper, bietet maximale Bewegungsfreiheit und sieht exzellent aus. Sie erleben ein angenehm intensives Trainingsgefühl. Dank modernster kabelloser Technologie, wird Ihre Muskulatur optimal angesteuert. Mehr als 20 Trainingsmodi erlauben es individuell auf die Trainingsziele des Kunden einzugehen, sei es Kraft, Anti-Cellulite, Muskelstraffung bis hin zur Massage.
Personal Training
Mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Beweglichkeit. Auf der Basis Ihrer Wünsche erstellen wir Ihnen ein anspruchsvolles Bewegungsprogramm. Dabei berücksichtigen wir sowohl Ihre individuellen physischen Grundkonstitutionen sowie Ihre derzeitige Lebenssituation. Jedes Training wird durch einen persönlichen Trainer begleitet.
Präventionskurse §20
Präventionskurse nach §20SGB werden bis zu 100% von der gesetzlichen Krankenkasse erstattet. Das 8 Wochen Konzept umfasst ein 45-minütiges Rückentraining, insgesamt 8 Einheiten. Dabei geht darum Rückenbeschwerden zu minimieren oder vorzubeugen, die Beweglichkeit zu verbessern, Verspannungen zu lösen und die Kraft zu steigern. NEU! Ab sofort bieten wir Euch einen 8-wöchigen Kinderpräventionskurs für kids ab 6 Jahren. Anmeldungen für Präventionskurse nehmen wir per E-Mail oder WhatsApp entgegen.
EMS Training
EMS = elektronische Muskel Stimulation. Beim EMS-Training werden die Muskeln mit elektrischen Impulsen angeregt. Mit Hilfe der EMS-Impulse werden über 90% der Muskulatur bei jeder Kontraktion angesprochen. Bei den verschiedenen Übungen wird immer die gesamte Muskulatur trainiert, wodurch ein hoher Trainingseffekt bei gleichzeitig geringer Zeitinvestition erzielt wird. Sie trainieren mit modernster Trainingstechnologie. Effektiv, schnell und einfach.
Firmenfitness
Der Booster für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter. Investieren Sie in das wichtigste Gut Ihres Unternehmens – Ihre Mitarbeiter. Wir senken den Krankenstand, fördern die Motivation am Arbeitsplatz und steigern die Leistungsfähigkeit. Nutzen Sie steuerliche Vorteile. Wir zeigen Ihnen wie`s geht und beraten Sie gerne. Wir kommen zu Ihnen in das Unternehmen und trainieren gemeinsam. Und das mit minimalem Zeitaufwand.
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Ernährungscoaching
Healthy Balance - Ernährungsprogramm Ein Programm, das Wissen verschiedener Konzepte vereint und auf Basis des persönlichen Stoffwechsels, der Blutgruppe und der Physiologie erstellt wird. „Um das Beste in Dir zu wecken, brauchst Du nicht nur einen starken Willen, sondern auch ein Konzept“.
Stoffwechsel- & Leistungsdiagnose
Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Bodyforming – Die DYNOSTICS Stoffwechsel- und Leistungsanalyse ermöglicht Dir ein hocheffektives und ganzheitliches Körpermanagement: Die smarte Atemgasanalyse gewährleistet ein optimales Training sowie maßgeschneiderte Ernährung auf Basis Ihrer individuellen Pulswerte.
Preise
Trainingseinheit (20min)*
10er Karte
Einzel
37,00 €
335,00 €
2er Gruppe
19,00 €
175,00 €
3er Gruppe
13,00 €
115,00 €
4er Gruppe
11,00 €
95,00 €
Personaltraining (45min)*
10er Karte
Einzel
54,00 €
490,00 €
Duo
34,00 €
290,00 €
Firmenfitness
auf Anfrage
Ernährungskonzept Healthy Balance
inkl. Stoffwechselmessung, Ernährungsplan,
Erfolgskontrollen, 3x Betreuungstermine
285,00 €
Stoffwechselmessung (Spirometrie)
69,00 €
Leistungsdiagnostik (Spiroergometrie)
169,00 €
* Preis pro Person
